重庆时时彩公式:孕妇产后头三天怎样安排饮食

产后头三天时,产妇的体力尚未恢复,食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富为佳,形式为流质或半流质??墒秤门D?、豆浆、藕粉、糖水煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹、馄饨、小米粥等。不要吃刺激性的食物。

剖腹产的产妇一般需要在产后36小时之后才可进食。每餐不要进食过多,因为此时产妇的胃肠功能还没有完全复原。三餐之间可以加餐,做到少食多餐,这样既可以保证营养的充分供给,又不至给肠胃增加过多负担。推荐专辑:产后虚弱调理食谱

应该特别注意的是,在分娩之后的3-4天之内,产妇不要急于进食炖汤类,因为炖汤类会促进乳汁分泌,而此时产妇的初乳尚不十分畅通,过早喝汤只会使乳房胀痛。以后随着身体和消化能力的慢慢恢复,产妇渐渐进入正常饮食。待泌乳通畅后,才可多喝汤。 

在线咨询

关闭
  • 今年工资咋涨?多地发布2018年企业工资指导线 2018-08-20
  • 土地是自然存在的地球的一部分,不是人类劳动成果,没有价值,买房者不应支付土地费,房价之所以虚高,是因为买房者支付了不该支付的土地费。 2018-08-20
  • 哥大在读硕士马健瑞创业 为留学生做“专属保护”装备 2018-08-10
  • 第九届中国经济前瞻论坛在京召开 2018-08-08
  • 招考专题——重庆市公务员局公众信息网 2018-07-01
  • 2017最具体育活力城市排行榜 2018-07-01
  • 佛教百寺基金为贫困地区捐赠两万余件羽绒服 2018-06-30
  • 坚守65天 穿梭长江源头——青海移动助力班德湖斑头雁孵化直播 2018-06-30
  • 东易日盛集团董事长陈辉:装饰美好空间 铸就幸福生活 2018-06-29
  • 吴尊送儿子上学晒自拍 父子颜值超高Max笑容灿烂 2018-06-28
  • 149| 74| 13| 457| 855| 621| 820| 250| 44| 801|